她揽住温寻的肩膀，像哄小孩一样搂着对方摇摇晃晃，“你会因为什么样的评价难过呢？消化那些情绪之后，你是感到成长了，还是越想越难过？”
“嗯…我不会因为无意义的臆想生气，但拿真正发生过的事情来衡量我后面所做的一切我也会感到扎心。不过总体来说我应该成长了吧？反正现在的温寻确实比从前要厉害一点呢。”
“那我明白了，那宝宝你确实不应该扔掉那些痛苦。”
“得直面痛苦是吗？那我是不是应该上线回怼一下恶评？我其实一直都想怼的，但又觉得回复那种蠢人很掉价。”
回怼恶评什么的恐怕不会对现状起到什么实质性的改善哦。
项蝶兮抬手拍拍温寻的头顶，如今病情稳定、姑且算久病成医的她决定代替门庭若市的心理门诊专家好好开导一下这个纠结的小可爱。
“有没有可能，真正让你痛苦的不是恶评，是你还没有彻底接纳自己的过去，或者说，别人在评判你的时候，你也认为一切都要怪过去的事情？”
“别冤枉我，我有告诉自己我没错！”
“告诉与接纳是两码事啊宝宝。”项蝶兮微微叹息，“仅仅只是告诉，那么内心也有选择不认可的时候。但如果做到接纳自己的一切，任何恶评都会失去攻击性不是吗？我也不是让你把痛苦合理化，但人生就是由无数挫折与幸福的碎片组成的。痛苦也好，快乐也好，那都是你成长的证据，不要忌惮。你看我，我从来不觉得我惹的那些事是什么值得内耗的事。”
老实服药的治疗效果这么显著吗？她怎么一开腔就滔滔不绝了？
因为思维打结而寻求帮助的温寻揉了揉耳朵阻断了耳边嗡嗡响的余音。如果再不打断项蝶兮，她就又要被绕迷糊了。
“好吧小蝶大人，我悟了，你停一会儿。”
“你真的悟了吗？”项蝶兮表示怀疑。
“真的呀。我只是担心我又和四年前一样逃避罢了，但经过你的一番指点我的顾虑也打消了哈。我没有强行舍弃痛苦，没有逃避。我只是在各种不友好的声音里花了一点力气接纳自己罢了，过程也许很累，但是值得对吧？”
“当然。”项蝶兮捧住温寻的脸来回揉搓，“我等你彻底接纳自己后回归互联网哈，你都不知道……”
险些脱口而出的话挂到嘴边又被项蝶兮收回，她眨巴着眼睛，将「你老公在小红薯匿名秀恩爱热度贼高」这件事缝在了紧闭的双唇之下。
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